之前吃的蒸蛋真是白吃了…😅
现在来试试低脂低卡的豆腐西兰花蒸蛋吧！🍳
高蛋白又鲜美的虾仁、低卡饱腹的西兰花，搭配豆腐的嫩滑口感真是太绝了！🤤
这道蒸蛋还是个减脂神器呢！💪
☑️将西兰花、虾尾焯水后捞出
☑️打两颗鸡蛋，加盐搅拌，倒入清水混合均匀
☑️将豆腐铺在碗里，倒入鸡蛋液，放上虾仁、西兰花
☑️盖上保鲜膜，放入多功能料理锅中蒸15分钟
出锅时淋上香油和生抽，太香了！🌿
这样蒸出来的蒸蛋真的超嫩滑！😍
✅蒸笼：
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