夏天刷🥩一周超模燕麦奶昔！真的太⬇️秤了！！！🏖️🥤
夏天真的来了，最近热的完全不想吃饭！🌞
一周代餐奶昔安排！低卡饱腹！每款都好好喝！🥤😋
很适合减🥩期的宝子，因为真的太⬇️秤了！💪⚖️
1⃣️低卡杨枝甘露
即食燕麦10g+芒果100g+黄瓜200g+牛奶350ml 🥭🥒🥛
2⃣️香蕉可可燕麦
即食燕麦10g+巴旦木10g+香蕉1小根+可可粉3g+牛奶350ml 🍌🍫🥛
3️⃣火龙果香蕉奶昔
火龙果半个+香蕉1个+燕麦10g+清水350ml 🍉🍌🥤
4⃣️香蕉抹茶豆腐
即食燕麦10g+抹茶3g+豆腐100g+香蕉1根+酸奶350ml 🍵🍌🥛
5⃣️苹果黑芝麻奶
即食燕麦10g+苹果1个+黑芝麻10g+清水350ml 🍎⚫🥤
6⃣️超模莓莓奶昔
即食燕麦10g+香蕉1根+蓝莓20g+巴西莓粉5g+酸奶350ml 🍇🍓🥤
✅ 米奇水果机：
💜 Lazada: https://invol.co/clj0gb6
🧡 Shopee: https://shope.ee/9zTPEkllSP
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