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多吃黑色谷物真的养头发

by silky_admin   ·  11 months ago   ·  
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姐妹们‼️多吃黑色谷物真的养头发‼️
熬夜老是掉发!我喝了感觉真的长小碎发了!妈妈说这个三黑豆浆对头发好好!以黑养黑!
关键还特别香甜!!全家人都喜欢!真滴好喝!
📝食材:黑豆30g、黑米20g、黑芝麻20g、花生适量和红枣
📝做法:食材倒入破壁机,加入1000毫升水,选择豆浆模式即可,完成后加入适量冰糖搅拌均匀
夏天做好放冰箱冷藏!!早上装进杯子里带去公司
真心建议所有女孩子把奶茶都换成它!!快试试!
#健康养生 #护发养发 #养生日常 #破壁机食谱

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