这个真的会掉秤!皮肤也会好好‼️
这杯真的巨巨巨好喝!!奶香细腻的!!紫薯:富含花青素，对皮肤友好~燕麦:膳食纤维丰富，低卡~
搭配一丢丢大米口感真的恰到好处，好好喝!简直一口沦陷!养颜又掉秤!!
📝紫薯100g、燕麦40g、大米20g
√所有食材倒入破壁机，加500ml水，豆浆模式打25min，打好后加入100ml牛奶搅拌均匀~
香香甜甜，牛奶般香醇!真的太爱喝了!!清清甜甜，真的很好喝!特别新鲜!
活性营养也很棒~喜欢的姐妹们可以试试!
不仅好喝还掉秤!没喝过的姐妹一定要试试~
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